Ashwagandha | Eine Heilpflanze in der Akhdar Enzyklopädie
Studien haben ihre Auswirkungen auf Stress, Schlaf und körperliche Leistungsfähigkeit untersucht; die Stärke der Evidenz bleibt jedoch inkonsistent. Studienergebnisse sollten nach Art des Extrakts, Dosierung und Qualität der Evidenz interpretiert werden und sollten keine medizinische Diagnose oder…
Pflanzenbezeichnung
Ashwagandha
Lateinischer Name
Withania somnifera
Allgemeine Bezeichnungen
Ashwagandha
ausländische Namen
Withania somnifera
Die Gruppe
Solanaceae
Habitat und geografische Verteilung
Indien und Nordafrika; Ayurveda
Botanische Beschreibung
Eine Pflanzenart, die zur Familie der Solanaceae gehört, der wissenschaftliche Name Withania somnifera wird als genaue Referenz angenommen, um Verwechslungen mit ähnlichen populären Namen zu vermeiden.
Gebrauchtes Teil
Wurzeln und manchmal Blätter
Chemische Bestandteile
Withanolide und Alkaloide
Eigenschaften und medizinische Verwendungen
Studien haben ihre Auswirkungen auf Stress, Schlaf und körperliche Leistungsfähigkeit untersucht; die Stärke der Evidenz bleibt jedoch inkonsistent.
Studienergebnisse sollten nach Art des Extrakts, Dosierung und Qualität der Evidenz interpretiert werden und sollten keine medizinische Diagnose oder Behandlung ersetzen.
Arzneiformen
Zubereitungen aus den Wurzeln und manchmal den Blättern können als Tee, Pulver oder standardisierter Extrakt erhältlich sein, abhängig von der Pflanze und den lokalen Vorschriften; Dosierungen variieren radikal zwischen den Formen und werden nicht aus dieser Aufzeichnung abgeleitet.
Nebenwirkungen und Vorsichtsmaßnahmen
Es sollte während der Schwangerschaft und bei Schilddrüsenerkrankungen oder Beruhigungsmitteln vermieden werden, außer unter Aufsicht eines Spezialisten.Konsultieren Sie einen Spezialisten, wenn Sie schwanger sind, stillen, Leber- oder Nierenerkrankungen haben oder chronische Medikamente einnehmen.
Umwelt
Indien und Nordafrika; Ayurveda
Landwirtschaft und Produktivität
Die oben erwähnte einheimische Umgebung und die Anforderungen der Arten Withania somnifera werden berücksichtigt, wobei botanisch zertifiziertes Vermehrungsmaterial gewonnen und die Sammlung bedrohter Wildarten vermieden wird.
Geschichte und Erbe
Indien und Nordafrika; Ayurveda.
Dieser traditionelle Gebrauch illustriert den historischen Kontext und beweist nicht allein die therapeutische Wirksamkeit.
Medizinische Anmerkung
Es handelt sich um pädagogische Inhalte und stellt keine ärztliche Beratung dar.
konsumieren Sie keine nicht identifizierten Pflanzen, hören Sie nicht auf, verschriebene Medikamente einzunehmen, und wenden Sie sich an den Notdienst oder eine Giftkontrollstelle, wenn eine Vergiftung vermutet wird.
Zugehörige Bilder
